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銀耳枸杞雪梨糖漿怎麽做?

銀耳性平無毒,具有健脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的功效。

還含有豐富的天然植物膠,有滋陰的作用,是很好的保濕食品,可以長期服用。

用雪梨和枸杞煮壹碗冰糖水,牛逼!

材料

配料:銀耳適量;

輔料:雪梨1、枸杞10、冰糖適量。

銀耳枸杞雪梨糖水

1

銀耳提前用溫水泡半小時左右。

2

將雪梨去皮切塊。

壹起放入鍋中,倒入適量清水,燒開後轉小火約1小時。

最後加入枸杞和冰糖煮兩三分鐘。

技巧

這個湯差不多可以煮1個小時。