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孕婦可以吃韭菜和櫻桃嗎?

妳好,

孕婦可以吃櫻桃,但要適量食用。

孕婦可以吃韭菜,韭菜有健脾補腎通便的作用。而且懷孕期間子宮壓迫直腸,容易導致便秘。可以吃韭菜、芹菜等粗纖維食物潤腸通便。據說孕婦不要吃韭菜,因為韭菜和苦瓜都有拉肚子的作用,敏感的人可能會拉肚子。這類人少吃或不吃為宜。?

孕婦吃櫻桃的註意事項

1,櫻桃不錯,但孕婦要適量食用,否則會增加胃腸道的額外負擔。

2、櫻桃是溫性食物,大量食用容易上火。所以體熱、潰瘍、妊娠糖尿病的孕婦最好不要吃櫻桃。

3.挑選櫻桃時,要註意有蒂、顏色鮮艷、表皮飽滿無凹陷的。

4、櫻桃不利於保存,最好新鮮食用。如果當天吃不完,壹定要放冰箱很久。櫻桃適合在-1℃冷藏。櫻桃屬於漿果類,容易受損,壹定要小心處理。

5、腎病患者要謹慎食用:櫻桃含鉀量高,但也不可小覷。每100克含鉀258毫克,這對腎病患者來說不是個小數目。腎病患者如果腎臟失去了調節水和電解質的功能,就會出現少尿和水腫。當出現少尿時,可能由於鉀排泄減少而出現鉀瀦留。如果患者吃太多櫻桃,患者會出現高鉀血癥。當血鉀>:6.5 mmol/L可使患者心臟在幾秒至幾分鐘內停止跳動。因此,高鉀血癥可以說是慢性腎臟疾病的隱形殺手。"