滋陰潤肺的山藥雪梨排骨湯怎麽做
1、排骨斬成段沖淋幹凈,放到沸水裏煮2分鐘,去除血沫。撈出排骨,過涼水。
2、煲鍋中倒入足量清水,放進排骨,大火煮開後,轉小火先煲了2小時,然後動手處理山藥。
4、山藥洗凈去皮,切成0.4厘米厚的片,為防山藥片表面氧化變黑,放進清水裏浸壹下,並洗去粘液,瀝幹水。
5、倒入山藥和排骨,壹同煮15分鐘。
6、大雪梨洗凈除核,連皮切成和山藥同等大小的片,倒入煲鍋中,三者再在壹起煮15分鐘。
7、食用前加鹽調味。
2、煲鍋中倒入足量清水,放進排骨,大火煮開後,轉小火先煲了2小時,然後動手處理山藥。
4、山藥洗凈去皮,切成0.4厘米厚的片,為防山藥片表面氧化變黑,放進清水裏浸壹下,並洗去粘液,瀝幹水。
5、倒入山藥和排骨,壹同煮15分鐘。
6、大雪梨洗凈除核,連皮切成和山藥同等大小的片,倒入煲鍋中,三者再在壹起煮15分鐘。
7、食用前加鹽調味。