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醋泡花生減肥

用醋泡花生可以減肥,但效果不明顯。

眾所周知,醋中的酸容易分解體內的堿性物質,花生有開胃的作用。同時,生花生還可以保護腸胃。用醋泡花生只能達到開胃的效果,減肥是另壹回事。

但是,也不能說沒有效果。用醋泡花生,有效的有氧運動,可以促進身體的機能運轉,這樣可以強身健體,使肉更緊實,但不能減肥。