吃紅豆薏米粉對身體好嗎？

妳好，兩者都有祛濕的功效，紅豆的主要功效是祛風清熱，燥濕止癢。薏苡仁主要用於健脾滲濕，除痹止瀉。建議:如果有腸胃不適，比如腸胃濕熱，可以服用。平時服用可以起到保濕美容的作用。但由於薏仁與溫熱的紅豆搭配較涼，不會對身體造成負擔。建議女性不要長期食用。