有什麽偏方治療高血壓?
按照西醫的標準,成人動脈血壓收縮壓≥40毫米汞柱,舒張壓≥90毫米汞柱就是高血壓。中醫沒有高血壓的概念,只是治療這種疾病引起的壹系列癥狀。高血壓的臨床表現有情緒障礙、肝陽上亢、腎精虧虛、氣血不足、痰濁阻絡等。此類疾病由風、火、病、瘀、虛引起。如果癥狀消失,說明高血壓已經正常了。
(食療療法)
發菜蠔油粥
材料:發菜3克,蠔油60克,瘦豬肉60克,大米適量。
做法:發菜、蠔油用清水洗凈,瘦肉切碎做成丸子。用砂鍋加適量水燒開,放入大米,放入發菜和蠔油,至大米開花,再放入肉丸煮熟,吃肉粥。
功效:降血壓,護膚,悅色。對高血壓和動脈硬化有食療作用。
檸檬馬蹄湯
配料:檸檬1,菱角10。
做法:煎服。可食用和可飲用的,經常有效地供應。
功效:對高血壓有食療作用,也有利於改善心梗癥狀。
松花貽貝粥
材料:皮蛋1個,貽貝50g,大米50個。
做法:洗凈,用大米煮粥,根據個人口味加少許鹽調味。可以每天早上空腹吃。
功效:清心降火。對高血壓、耳鳴、頭暈、牙齒腫痛有食療作用。
說明:貽貝是貽貝的殼肉,營養豐富。
鮮葫蘆汁
材料:1新鮮葫蘆,蜂蜜適量。
做法:將鮮葫蘆搗碎絞汁,加入蜂蜜拌勻。每次服用半杯至1杯,每日兩次。
功效:擺脫煩惱,降低血壓。緩解高血壓帶來的煩躁、燥熱、口渴。
雙花沖綠茶
材料:菊花3克,槐花3克,綠茶3克。
做法:用開水沖泡,濃縮後經常飲用,平時可以當茶喝。
功效:清熱祛風。對高血壓引起的頭暈頭痛有很好的食療作用。
蓮心茶
材料:蓮子心2-3克。
做法:用開水沖泡,改為喝茶。
功效:清心、澀精、止血、降血壓。緩解高血壓引起的頭暈、腦脹、心悸、失眠等癥狀。
玉米須湯
材料:玉米須60克。
做法:將玉米須曬幹洗凈,加水煎眼,壹日三飲。
功效:降血壓,利尿。對高血壓有很好的治療作用。
說明:玉米須含有大量的鈣、垢、鐵等微量元素,並富含谷氨酸,能促進腦細胞的新陳代謝,有利於人體脂肪和膽固醇的正常代謝。對治療高血壓和慢性腎炎有很好的食療作用。
玉米豬毛菜
配料:豬毛菜45-90克,玉米須20-30克,地龍5克。
做法:水煎3次。
功效:對高血壓有很好的治療作用。
柿子漆牛奶
材料:柿子漆30 ml(即未成熟柿子榨出的汁),1碗牛奶。
做法:牛奶煮沸,倒入柿子漆,分三次服用。
功效:清熱降壓。對高血壓有很好的食療作用。
效果,對於容易中風的人,可以作為急救。
說明:柿子具有清熱、去燥、止血的作用,是高血壓、動脈硬化患者的天然保健食品。
黑木耳柿子
材料:黑木耳6克,柿子50克,冰糖少許。
做法:加水煮至爛爛。每日服用,長期食用,此方有效。
功效:清熱潤燥。對老年人高血壓有很好的食療作用。
凱爾巴勒湯
材料:海帶30g,薏米30g,雞蛋3個,鹽,食用油,味精,胡椒粉。
做法:將海帶洗凈,切成條狀,薏米洗凈,放入高壓鍋中,加水將海帶和薏米燉至爛透,甚至做成湯備用。將炒鍋置於大火上,加入食用油。將打好的雞蛋翻炒至熟,然後倒入海帶薏米湯,加入少許鹽和胡椒粉,燉壹會兒,起鍋時加入味精,即可食用。
功效:強心、利尿、活血、軟堅。適用於高血壓、冠心病和風濕性心臟病患者。
豬膽汁綠豆粉
材料:豬膽汁200克,綠豆粉100克。
做法:將綠豆粉混入膽汁,曬幹後磨成粉。
細粉。每次服用10g,每日兩次。
功效:清熱平肝。適用於高血壓。
黃瓜藤湯
配料:1幹黃瓜藤。
做法:洗凈,加水煎成濃湯。每天2次,每次1杯。
功效:清熱利尿。對高血壓有很好的食療效果。
海帶降壓湯
材料:海苔500g,精制椒鹽油10g,蔬菜絲適量,醋15g,蔥絲5g,姜3片。
做法:將海帶洗凈,切成細絲,放入沸水中焯壹下,撈出瀝幹,撒上精鹽和菜絲,拌勻即可食用,再放入蔥姜末,淋上醋和花椒油。
功效:海帶性寒鹹,有通經利水、化瘀軟堅、化痰平喘的功效。對高血壓、高血脂、腎炎、水腫有很好的治療作用。
海帶根粉
配料:海帶根。
做法:將海帶根曬幹,碾成粉末。每次服6-12g,每日1-2次,溫開水送服。
功效:清熱利濕,消脂降壓。對高血壓有很好的食療效果。
芹菜紅棗湯
材料:鮮芹菜(下梗)60克,紅棗30克。
做法:煎服。每天服用兩次,1個月。健脾養血,平肝祛風。是的,高膽固醇
功效:對貧血、高血壓等心血管疾病患者大有裨益。
菊花酒
配料:菊花、生地、枸杞各1000克。
做法:* *搗爛,取10000毫升水煮至5000毫升,再用此汁煮糯米2500克。大曲研細,混勻,封於缸中至澄清,每日3次,每次1燈。
功效:強筋補髓,延年益壽。適用於高血壓、糖尿病、動脈硬化。
說明:肝腎陽虛、脾胃虛弱者不宜食用。
葵花籽
材料:葵花籽50克,芹菜根100克。
做法:取生葵花籽,去皮,每日食用。芹菜根搗碎,取汁1杯。
功效:適用於高血壓引起的頭暈。
棕皮葵花菜湯
材料:新鮮棕色皮革18g,新鮮向日葵盤40g。
做法:煎服,每日1劑。
功效:對高血壓有很好的治療作用。
魚和玉蘭花球
材料:生魚(草魚或海魚)200g,15玉蘭花瓣,雞蛋5個,味精,料酒,香油,鹽。
做法:魚切塊,玉蘭花切絲或剁碎,拌成泥。取蛋清,用筷子攪拌至變稠,加入少許香油、料酒、味精、鹽。然後把魚和玉蘭花泥做成幾個球,蘸上準備好的蛋清,取出來碼在盤子中央。將整盤玉蘭花魚丸放在有沸騰鍋的蒸籠上蒸5分鐘即可食用。
功效:滋陰潤燥,祛風。特別適用於高血壓虛火引起的頭痛。
蜂蜜芹菜汁
配料:芹菜(大樹形者優先)、蜂蜜。
做法:將芹菜洗凈,榨汁,在此汁液中加入等量的蜂蜜,加熱拌勻。每日三次,每次40毫升。
功效:平肝清熱,祛風利濕。治療高血壓的頭暈、頭痛、臉紅、血淋,對降低血清膽固醇有很好的效果。
杜仲炒腰花。
材料:豬腰250克,杜仲15克,大豆油250克,蔥、姜、蒜、白糖、醬油、料酒、鹽、胡椒粉、澱粉各30克。
做法:將豬腰從中間切成兩半,去脂,切片,用刀切成小方塊(切不掉),再切成條狀。將蔥、姜、蒜切成小塊。將杜仲洗凈。,切成條狀,放入炒鍋中,加入70毫升冷水,中火煎。水煮沸30分鐘後,濾去殘渣,取汁約50毫升備用。將10g澱粉放入碗中,加入25ml杜仲汁、料酒和鹽,加入剁碎的豬裏脊肉拌勻。另取壹碗,加入糖、醬油、醋、剩余澱粉和杜仲汁拌勻。把炒鍋放在大火上,把油放進去,燒到冒煙。先放入辣椒,再放入蔥、姜、蒜片和豬裏脊,快速翻炒半分鐘左右,倒入調好的汁,再翻炒幾下。
功效:補肝腎,強筋骨,降血壓。適用於高血壓、腎虛耳聾、腰痛、遺精、盜汗、腰膝酸軟、筋骨無力等。
豬肉幹草湯
材料:瘦豬肉50克,夏枯草10克。
做法:湯。壹天喝兩次。
功效:降血壓,抑菌。用於緩解高血壓的頭痛、頭暈、口苦,對矽肺患者也有壹定的食療作用。
檸檬馬蹄湯
材料:檸檬1個,馬蹄10個。
做法:煎服。可食用和可飲用的,經常有效地供應。
功效:對高血壓有很好的食療作用,也有利於改善心梗患者的癥狀。
果凍馬蹄湯
材料:海蜇皮150克,馬蹄350克。
做法:海蜇、菱角洗凈,加1000毫升水煎至250毫升。空腹服用壹到兩次。
功效:滋陰清熱,降血壓。對高血壓有很好的治療作用。
花生葉湯
材料:幹花生葉40克。
做法:煎服,早晚1次。
功效:對高血壓有很好的治療作用。
蚯蚓炒雞蛋
材料:活蚯蚓4條,雞蛋2個,食用油適量,鹽適量。
做法:將蚯蚓放入盆中2-3天,排出體內汙泥,然後剖開,洗凈,切斷。雞蛋去殼,和蚯蚓壹起放在碗裏攪拌,然後鍋裏放油,加熱,煎至熟。蘸鹽,隔天1次。
功效:平肝熄風,寧心降壓。對高血壓有很好的治療作用。
蕎麥蓮藕結湯
材料:蕎麥莖葉60克,蓮藕節30克。
做法:煎服。
功效:對高血壓有很好的治療作用。
蓮藕蕎麥葉湯
材料:蓮藕3個,蕎麥葉50克。
做法:煎服。
功效:清熱散結,化瘀止血。可用於緩解高血壓引起的眼底出血。
山楂荷葉茶
配料:道碴25g,荷葉10g。
做法:水煎服,代茶飲。
功效:降血壓、降血脂,對高血壓有很好的治療作用。
胡椒鵝蛋
材料:1鵝蛋,1胡椒粉。
做法:在鵝蛋頂部打壹個小洞,放入胡椒粉,密封面糊,蒸熟。每天吃1個雞蛋,吃7天。
功效:清熱解毒。對高血壓有很好的治療作用。
豆腐湯
材料:豆腐50克。
做法:用開水沖泡。喝茶時壹次用量50克,長期服用有效。
功效:清熱祛風。適用於頭暈、高血壓。
醋浸花生
配料:生花生和醋。
做法:生花生半碗(帶衣服),倒入配好醋的碗中,浸泡7天。每天早晚服用10膠囊。血壓下降後,可以隔幾天服用1次。
功效:清熱活血。對高血壓有很好的治療作用,對保護血管壁和防止血栓形成有很好的作用。
香蕉西瓜皮
材料:香蕉3根,西瓜皮60克(鮮品兩倍),玉米須60克,冰糖適量。
做法:將香蕉去皮,與西瓜皮、玉米須同煮,加冰糖調服,每日兩次。
功效:平肝、清熱、利尿、潤腸。適用於肝陽上亢型高血壓。
茭白芹菜湯
材料:淡水竹100克,芹菜50克。
做法:煎服。每天早晚服用1次。
功效:清熱、降血壓、潤腸。適合充血
壓力、胸痛、便秘等癥狀。
清熱涼拌
材料:新鮮菠菜和芹菜各250克,香油30克,精鹽和味精各適量。
做法:將菠菜、芹菜去老葉、老根,洗凈切段,放入沸水中汆燙2分鐘,撈出,放入小鍋中加入香油、鹽、味精,拌勻即可食用。
功效:滋陰清熱,平肝熄風。適用於高血壓引起的頭暈、頭痛、面紅口渴、易怒、便秘的輔助食療。
山楂湯
材料:鮮山楂10片,糖30克。
做法:將山楂搗碎,加糖煮至爛爛。吃山楂
喝湯,壹天1次。
功效:具有活血、降血壓、擴張血管、降低膽固醇的作用,長期飲用對高血壓有明顯療效。
(中草藥療法)
健脾化痰湯
配料:天麻、法半夏、蒺藜、陳皮各65438±00克,炒白術、竹茹各65438±02克,鉤藤、茯苓、炒薏苡仁20克,青木香6克。
做法:煎服。每日1劑量,每日3次。
功效:本方健脾化痰。治療高血壓病痰中帶濁,表現為頭暈、頭脹、惡心嘔吐、胸悶、食欲不振、舌苔薄白。
滋肝補腎湯
配料:熟地黃24克,山藥、山茱萸12克,茯苓、牡丹皮、澤瀉9克,枸杞子、龜板10克,炙甘草6克。
做法:煎服。每日1劑量,每日3次。
功效:本方滋補肝腎。用於治療肝腎陰虛引起的高血壓引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、口幹盜汗、大便溏薄、舌紅少苔等癥。
薺菜車前草湯
配料:薺菜、車前草各15g。
做法:切碎,水煎。
功效:治療高血壓。
甘萍降壓湯
配料:天麻、杜仲、桑寄生、黃岑、益母草、梔子、茯苓、夜交藤各65438±00克,鉤藤、川牛膝各65438±02克,石決明65438±08克。
做法:煎服。每日1劑量,每日3次。
功效:本方平肝潛陽。可用於治療肝陽上亢型高血壓引起的頭脹頭痛、頭暈易怒、面紅目赤、口幹口苦、小便黃、舌苔少黃等癥。
西瓜皮決明子湯
材料:風幹西瓜皮30克,決明子15克。
做法:加水煎湯,代茶飲。
功效:清熱祛風。用於治療高血壓。
冰糖海參
材料:海參50克,冰糖50克。
做法:海參洗凈,加水和冰糖壹起煮。每天早上空腹服用,吃人參喝湯。
功效:補益肝腎,養血潤燥。可用於治療高血壓和動脈硬化。
芍藥杜仲湯
配料:白芍、杜仲、夏枯草各15克,黃芩6克。
做法:生白芍、生杜仲、夏枯草加水煎煮半小時,然後生黃芩,再煎煮5分鐘。早晚分別服用1次。
功效:治療單純性高血壓和頭暈。
(外部補救措施)
小蘇打水會浸泡他的腳
配料:小蘇打2-3茶匙。
做法:將水燒開,加入2-3茶匙小蘇打,每次泡腳20-30分鐘。
功效:治療高血壓。
五味貼補降壓方
配料:生姜150克,蓖麻子仁50克,吳茱萸、附子各20克,冰片10克。
做法:先將蓖麻子、吳茱萸、附子搗碎,研成細粉。將鮮姜搗成泥,加入冰片粉,調成糊狀。每晚睡前在腳底塗抹兩個湧泉穴,第二天早上取下,使用5-10次。
功效:溫補脾腎,平肝降壓。可用於治療高血壓。
桃杏仁醬
材料:桃仁12g,杏仁12g,梔子3g,辣椒7個,糯米14,雞蛋1。
做法:將前五物反復搗爛,研成細粉,用蛋清調成糊狀,每晚睡前三次貼在足心湧泉穴上,第二天早上取下丟棄。65438+每晚0次,每次單腳敷,雙腳交替敷。六次就是1個療程。3天測血壓1次。
功效:降血壓,止頭暈,尤其對高血壓有效。
註意:如果塗抹處皮膚出現青紫色並伴有瘙癢,就沒事了。
綠豆菊花枕
配料:幹綠豆皮和幹菊花。
做法:將曬幹的綠豆皮和幹菊花放入枕芯,睡覺時當枕頭用。
功效:能清火、明目、降血壓。
刮痧
(1)頭頸:唐寅、太陽、百會、風池穴、
豐福、驕陽、景明。
(2)背:心俞、肝俞、腎俞。
(3)腹部:中院、氣海、大恒。
(4)上肢:曲池。
(5)下肢:三陰交穴、湧泉穴。
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