如何美白牙齒的小貼士

小蘇打和鹽壹起使用。

在適量的小蘇打中加入壹些鹽和水，攪拌均勻，不要太稀，這樣就可以塗在牙齒上，然後用幹凈的布或牙刷輕輕刷牙。

小蘇打和牙膏壹起用。

刷牙的時候在牙膏上撒壹點就好了。但是這種物質混合小蘇打和牙膏壹天只能用壹次，因為小蘇打是堿性的，用多了會損傷牙齒。最好不要單獨使用。

註意事項:

小蘇打本身就是壹種堿性物質，因為如果長期用堿性物質刷牙，也會對牙齒本身產生腐蝕作用，所以建議大家不要長期使用，對口腔和牙齒都是有害的。

小蘇打是堿性的東西，不能長期用，美白牙齒要靠日常保護。除了早晚刷牙，勤漱口，還有哪些美白牙齒的小技巧？下面小編就給大家介紹幾個其他美白牙齒的方法！

花生美白牙齒

也可以每天多吃點花生，因為吃花生的過程就是潔牙的過程。吃花生的時候，牙齒上的汙垢會脫落，起到清潔牙齒的作用。

用醋美白牙齒

老陳醋或白醋含在嘴裏1到3分鐘，然後吐出來刷牙。效果很好，但是牙齒會感覺很酸很麻，所以兩個月左右做壹次，不然對牙齒不好，緊急情況下提供給人，比如出門約會前發現牙齒發黃或者有口臭的人。

用橘子皮粉刷牙

把橘子皮曬幹，磨成粉，拌上牙膏刷牙，牙齒很快就白了。將幹凈的橘皮研磨成細粉，每天刷牙時加入少許牙膏，不僅使牙齒潔白充滿香味，還具有很強的防腐殺菌作用，能長期有效堅固牙齒。這個方法的重點是堅持，每天堅持不懈，妳會感受到用橘皮粉當牙膏帶來的牙齒美白效果。

檸檬汁潔牙

刷牙後，用檸檬汁擦每顆牙齒。每天晚上刷牙後，用紗布蘸點檸檬汁擦在牙齒上，牙齒會變得又白又亮。檸檬有很強的清潔力和美白效果，含有維生素C，可以強化牙齒根部。是美白牙齒的好方法。