糯米香腸的做法？

三斤糯米配兩斤肉做香腸是最佳選擇。東北的米腸壹般會選擇壹斤肉三斤糯米，這樣做出的米腸軟糯可口，不膩，口感最佳。

對於愛吃肉的家人們，就選擇肉稍微多壹點，加入蔥，姜，適量的澱粉，抓勻後，放入前壹天泡好的糯米，糯米發白而且手指搓壹搓就爛最好，攪拌均勻，灌入腸內上鍋蒸三十分鐘就好。這樣做出的米腸香糯可口。

糯米腸的危害：

糯米是壹種比較難消化的食物，容易刺激胃腸道產生大量胃酸，氣體，吃多了之後容易導致胃腸不適，胃痛，腹脹，惡心，反酸的感覺。

可以考慮選擇服用嗎丁啉片，多酶片，四磨湯，健胃消食片等藥物，促進胃蠕動，加強胃的消化吸收能力來緩解癥狀。另外提醒患者糯米不易消化，消化能力不好的人要盡量少吃。而且吃的時候，熱吃比較容易消化。