什麽能使頭發生長，姜汁還是維生素b6？
生姜性溫，其特有的“姜酚”能刺激胃腸粘膜，使胃腸道充血，增強消化。
生姜外敷頭皮時，可使頭皮充血，促進血液循環，而血液是生發的關鍵之壹。
所以這種充血刺激血液循環的效果，壹定程度上可以改善毛發生長。
特別是對於精神脫發和腎虛脫發的人，效果非常明顯。
另外，也有人在胡須和眉毛的生發中使用生姜，原理是壹樣的。
生姜擦頭皮確實可以解決壹部分脫發問題，但不代表所有的脫發都可以用生姜擦頭皮來治療。
有些脫發不是血液循環的原因，用生姜擦頭皮不起作用，還容易過度刺激頭皮。
維生素B6是頭發生長所需的營養，補充它對頭發有益。
但是頭發需要的營養不止壹種，單純補充這壹種效果不壹定好；
需要結合妳平時的飲食特點，攝取妳所缺乏的營養物質；
頭發生長所需的營養物質有:維生素E、鐵、鋅、蛋白質、碘等。，並保證充足的血液循環。
如果情況嚴重，建議根據情況做毛囊檢查解決問題。