保健品有哪些？

保健食品有以下幾種：

1、魚油

魚油中含有壹種特別珍貴的脂肪酸，無論成年人、老人還是小孩，都是需要補充這種元素的，在世界範圍內也非常的暢銷。

2、維生素

維生素是我們平時生活中最常見的壹種保健品，種類是非常豐富的，不同的維生素也有不同的功效。

3、輔酶Q10

輔酶Q10對於人體的心血管問題改善效果非常好，適合中老年人，如果有心血管疾病或者是免疫力低下、皮膚松弛暗沈以及經常感冒的人群，都是很適合吃輔酶Q10的。

4、平衡營養品

身體出現問題不僅需要專門去補充壹種營養物質，調節平衡性也是很重要的，現在就有許多的保健品，是專門針對身體綜合問題所6、益生菌