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懷孕前三個月不能吃東西嗎?

孕婦懷孕前三個月不能吃什麽?

1,動物肝臟。動物肝臟營養豐富,含有多種維生素和壹些微量元素,是生活中真正的補品。但在懷孕的前三個月,孕婦如果吃動物肝臟,不僅不能補充營養,反而有可能造成胎兒畸形。

2、煎、炸、熏食品。有些孕婦在懷孕前喜歡吃壹些高溫油炸的食物,比如油條、羊肉串等。懷孕後,雖然註意了,但還是戒不掉。值得註意的是,在高溫油炸食品中,大多會添加壹些致癌物質,對母體和胚胎都有毒性。孕婦食用後,不僅會影響胎兒,還會影響自身健康。

3.含咖啡因的食物。懷孕前三個月屬於孕早期。在此期間,孕婦應遠離含咖啡因的食物,如咖啡、茶和巧克力。咖啡因是中樞興奮劑,人吃了含咖啡因的食物後會很容易興奮。如果孕婦吃了太多含咖啡因的食物,胎動會增加,甚至影響胎兒的生長發育。

4.過敏食物。懷孕前,孕婦可能知道自己對某些食物過敏,但還是會吃壹點來滿足自己的渴望。懷孕後,壹定不能吃明知會過敏的食物,否則體內容易發生壹系列過敏反應,產生壹些有害物質,影響胎兒的生長發育。

5、腌制食品。生活中,常見的腌制食品有香腸、火腿、鹹菜、臘肉等。許多人喜歡吃它們。但是這些食物在腌制的過程中,會加入大量的鹽,吃了之後容易增加孕婦腎臟的負擔。

6、刺激性食物。有些孕婦孕前不辣不歡,孕後還是喜歡吃壹些辛辣的食物,甚至有喝酒的習慣。其實辛辣刺激性食物會刺激腸胃,引起黏膜水腫,孕婦痔瘡可能加重,酒精可能導致胎兒畸形。