当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 油面筋塞肉怎麽燒好吃竅門

油面筋塞肉怎麽燒好吃竅門

油面筋塞肉的做法如下:

主料;油面筋9個、薺菜200克、豬肉餡100克、蝦仁50克

輔料;蔥2棵、姜1片、生抽1大勺、白糖1茶匙、水適量、食鹽3g、白胡椒粉1/4茶匙、料酒1茶匙、澱粉1茶匙。

1、蝦仁去腸子清洗後切細。

2、蔥姜切細,和肉餡混合。

3、豬肉、蝦仁、薺菜,加蔥姜末、料酒、鹽、胡椒粉、生抽、少許澱粉(或蛋清)攪拌,調味後混合均勻。

4、將攪拌好的餡料塞入油面筋中:用手指在油面筋上鉆個小孔,手指順勢伸進油面筋內部,左右轉動壹下,將油面筋內部的網狀結構弄碎,為塞肉餡騰出空間。

5、油面筋加水、少量生抽煮開後小火慢煮,直到裏面的餡料完全熟透。

6、盛盤即可食用了。