皮帶的營養價值

帶子的營養價值？

腰帶，又稱鮮貝、瑤柱、角帶等。盛產於廣東、海南等沿海地區，是珍貴的海產品之壹。常見的帶有兩種:壹種是長帶，屬於姜科雙殼類的收肌；另壹種是扇貝，屬於扇貝貝類的閉殼肌。扇貝的肉質圓扁，可鮮食，也可曬幹食用。其幹品為江瑤珠，北方稱扇貝。

營養功效:

該腰帶營養豐富，含有碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營養成分。不僅如此，腰帶還具有高蛋白低脂肪的特點，易於消化，是晚餐的最佳食物。

常見做法:

那麽，生活中，膠帶有哪些常見的做法呢？

蒜蓉粉絲蒸幹貝，青檸紅椒幹貝，香芒果幹貝，清蒸幹貝，炸幹貝等等。

磁帶的副作用

不能和冷食壹起吃。

腰帶性寒，最好避免與壹些寒性食物同食，如菠菜、黃瓜等蔬菜。飯後不宜馬上喝壹些汽水、冰水、冰淇淋之類的冰鎮飲料，註意少吃或不吃西瓜、梨等寒性水果，避免身體不適。

不能和啤酒紅酒壹起吃。

食用帶大量飲用啤酒會產生過多的尿酸，導致痛風。過多的尿酸會沈積在關節或軟組織，從而引起關節和軟組織的炎癥。

皮膚病患者快。

皮膚病患者不能吃腰帶的原因是腰帶中含有的蛋白質可作為過敏原對身體產生過敏反應，如瘙癢、腫塊等，或使原有的皮膚病復發、加重。因此，皮膚科醫生將海鮮視為病因之壹，並要求部分患者避免食用。