如何用高壓鍋煮糯米
高壓鍋可以煮糯米。
蘑菇糯米飯
食譜介紹
鮮嫩,軟糯,香醇。
材料
材料:糯米400克,豬裏脊肉100克,
輔料:鮮菇70g,紫菜10g,蝦米10g。
調料:生姜5克,料酒5克,鹽2克,香油5克,醬油5克,植物油20克。
工作方法
1.糯米淘洗幹凈後,浸泡壹晚,控制水分,籠蒸40分鐘左右;
2.將紫菜和蝦米泡軟,將紫菜切成細粉;
3.香菇去蒂切絲;
4.將生姜切成細粉;
5.豬肉切絲;
6.鍋裏燒熱油,下姜絲和肉絲煸炒;
7.加入蝦米、香菇、紫菜,炒香,用料酒、醬油、鹽調味;
8.最後加入糯米,攪拌均勻。
技巧
健康貼士:
營養功效:香菇味道鮮美,營養豐富,有“蘑菇皇後”的美譽,尤其含有人體必需的八種氨基酸中的七種。益氣養胃,增強機體免疫功能。食欲不振、消化不良的人可以多吃,是孕前的進補佳品。益氣健脾,補中養元,有很強的促進血液循環和蛋白質合成的作用。