銀耳雪梨大棗湯有什麽功效？

銀耳、雪梨、紅棗都是很有營養的食物。冬天感覺皮膚幹燥可以煮這個湯，效果會很明顯。其主要功能是滋陰潤肺養胃。且有利於睡眠，能緩解疲勞，對治療咳嗽、咽喉腫痛也有壹定效果。