当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 魚鱗凍的做法,魚鱗凍有什麽作用

魚鱗凍的做法,魚鱗凍有什麽作用

魚鱗,尤其是大魚的魚鱗,含有多種營養和保健物質。可煮成果凍,補鈣、美容、強身、健腦、防衰老。

魚鱗是魚類真皮中膠原蛋白產生的骨骼,學名為魚鱗狀硬蛋白。從魚鱗中提取的壹種物質,臨床治療急性白血病有效率為70% ~ 75%。對胃癌、淋巴腺瘤也有奇效。

魚鱗含有大量的膠原蛋白。膠原蛋白又稱膠原蛋白,是壹種絲狀膠原纖維。其主要生理功能是作為結締組織的粘附物質,能使皮膚緊致有彈性。

如何冷凍魚鱗:

材料:魚鱗200g;1塊魚皮。

輔料:生姜30g,八角1,黃酒30g,醬油1。

步驟:

1.做魚丸,刮下壹片魚皮,沖洗幹凈。

2.剝好的魚鱗用水洗後,魚皮也和魚鱗放在壹起,做出來的果凍更多。

3.將魚鱗和魚皮壹起用20毫升黃酒和水浸泡1小時,充分去腥。

4.鍋中加水,撈出浸泡過的魚鱗和魚皮放入鍋中。

5.加入生姜和八角,加入10 ml黃酒,小火燉壹小時,燉至湯汁粘稠,加入少許鹽。

6.去掉未融化的魚鱗,魚皮留在裏面。將煮好的湯放入冰箱冷藏2小時以上。

7.菜裏可以清晰的看到冷藏後的凍魚鱗,凍皮晶瑩剔透。

8.根據自己的喜好,用醋、鹽、辣椒油、醬油混合壹碗果汁。

9.將凍魚鱗切成塊。

10.入菜,可以直接倒碗汁,也可以上菜的時候加碗汁。因為有魚皮,切好的魚鱗凍裏面看起來像花壹樣。如果不加魚皮,或者最後撈出魚皮,就是純色魚鱗凍。