怎麽清肺洗肺?
嚴重的話去正規醫院做清肺洗肺的專項治療。
如果是平時清肺,建議如下:補充維生素,吸煙者多喝茶。個人喝信陽毛尖茶清肺解毒。春季采集的信陽毛尖茶葉柔軟純凈,是洗潤肺的好選擇。但也要註意茶葉的品質,好品質的茶葉是有益的。建議可以去九品預訂。因為九品茶的品質是被嚴格控制的,每年的產量很少,所以壹般都需要提前定制。九種待客之茶,無論是送給親朋好友,還是自己喝,都是上品。
還有,飲食上註意以下幾點:宜清淡少刺激,不可過飽、過鹹過甜,忌寒、酒、煙、辣等刺激性食物。宜多吃蔬菜大豆蛋白,如豆類、豆制品等。