有用半個挖空的西瓜皮做烹飪的方法麽?
選料與加工同上。
炒鍋上油,將青椒先煸炒壹下,再將擠幹水份的瓜皮放入青椒中,煸炒,加適量調料,起鍋盛盤。此物清脆帶辣,是夏日佐餐的佳品。
西瓜皮幹燒肉。
上述兩種吃法皆適宜選用薄皮危瓜,但我們時時會遇到厚皮瓜,扔了也很可惜,這裏介紹的就是這種瓜皮的吃法。
加工同上。
把加工好的瓜皮切成薄片,放在太陽下曝曬,讓其迅速失去水份,變成瓜皮幹。將曬好的瓜皮幹收集起來,存放到冬天雪花漫天菜蔬缺乏之時,將其與肉放在壹起,做壹碗熱騰騰的瓜皮紅燒肉,
1.涼拌西瓜皮:將瓜皮切成細長小塊,用少許食鹽拌腌二——三小時,瀝去鹽水,加醬油、醋、麻油等佐料伴食,是清涼爽口的涼拌菜。
2.爆炒西瓜皮:將麻油倒入熱鍋中,片刻後倒入西瓜皮絲、青椒絲和姜蒜末爆炒,再加入醬油、精鹽翻炒,待熟後鏟入盤中即成。若能加入少量瘦肉絲同炒,其味道會更加鮮美。
3.扒絲西瓜皮:選取較厚的西瓜皮為原料,去掉外皮和殘余瓜瓤,用清水淘洗幹凈,切成1.5厘米見方的小塊備用。將香油倒入鍋中,待油七成熱時,放入瓜塊,炸成淺金黃色時撈出。片刻後,再入油內,炸至完全金黃色時,快速撈出裝入容器內,並將鍋內的油倒出,把鍋洗凈,重新放入少許香油100克左右的白糖和適量清水,不斷翻炒,待白糖全部溶解時立即投入炸好的西瓜塊,拌勻即成。
4.醬西瓜皮:將除了外皮和瓜瓤並清洗幹凈的西瓜皮;切成1.5厘米長、l厘米厚的小長條,放入15%的鹽水中煮沸2分鐘,急速撈出後,投入冷開水中冷卻,然後用20%的鹽水(5公斤水中加食鹽1.25公斤溶解)腌漬2天,撈出,瀝幹水分,再裝入細紗布袋內。取瓜條重量70%的上等面醬置於缸中,再把瓜條連帶布袋投入其中,每天翻動數次,5天後取出,入甕封藏,隨吃隨取。
5.西瓜皮糖醬:選取新鮮的西瓜皮,去凈外皮和瓜瓤,洗凈,煮熟後搗爛成泥狀。按每5公斤醬泥加白糖3公斤、檸檬酸250克的比例混合均勻,故入大鋁鍋中用文火慢慢加熱至水分蒸發變稠如漿糊狀。在加熱過程中要不斷攪拌,以防因火力過旺造成糊鍋或攪拌不均勻。當瓜泥熬成後,應趁熱裝進罐內,將罐置於開水鍋中加熱排氣,排完氣體後蓋實罐蓋,隔水蒸30分鐘以上,以消毒殺菌,最後取出放在陰涼通風處,待涼即可食用。
6.泡西瓜皮:去外皮、去瓤的西瓜皮5公斤,白菜、包心菜、芹菜、扁豆、苗筍、青椒各1.5公斤,生姜、白酒、花椒各8克,八角100克,鹽適量。制作方法:將以上各原料均用清水溝洗幹凈,瀝幹水分,切成3厘米壹5厘米為長條或薄片、西瓜皮切成l.5厘米長、1厘米厚的長條形備用。以每5公斤水加0.4公斤鹽的比例,放入鍋中、加熱煮沸、熬成鹽水,離火冷卻待用。把切好的各菜料連同花椒、白酒、生姜、八角拌勻,投入洗凈並消毒的容器中,然後倒入冷卻後的鹽水,密封蓋口,置室內貯放10天以後,讓其自然發酵,即可食用。
7.曬制西瓜皮幹:將西瓜皮去掉外皮和殘瓤,洗凈切塊,瀝幹水分,加適量食鹽拌勻,腌制3小時-4小時後撈出,攤在陽光下曬幹,待瓜皮表面收縮並起鹽霜時,便可裝於容器內密封貯藏。此法可使瓜皮保持數月至1年;要食用時將其取出,洗去鹽霜,拌入少量白糖、辣椒、香油等配料,放入鍋內隔水蒸熟,吃起來別具風味
用西瓜皮做菜,簡單的方式有三種:紅燒、清炒和涼拌。
肉燒西瓜皮:
主料:西瓜幾塊,五花肉若幹。調料:姜兩片,醬油和水(約1:2),鹽、味精、油少許。
準備:
1、先把瓜瓤削掉,貼近瓜皮處的瓜肉留少許,再把那層薄薄的綠色蠟質表皮刮去。瓜皮洗凈切火柴盒大小,再均勻地加少許細鹽腌壹小會兒,下鍋前再沖水。
2、五花肉切洗凈小方塊。
操作:
1、鍋裏油燒熱下姜片,姜片開始皺縮時下肉塊,快炒幾下後依次下醬油,水。註意液面略低於固體(西瓜皮還會出水)。
2、燒開後撇去浮末,下西瓜皮翻動翻動,轉小火蓋上鍋蓋悶。中間須開蓋翻動幾次,確保西瓜皮著色均勻,避免黑壹塊白壹塊。
3、等堅挺的瓜皮變軟後調味出鍋。
這道菜不加糖,另外半路殺出個西瓜皮,大致做法和紅燒肉差不多。煮過的西瓜皮綿軟,滋味清甜。不加糖就是為了不破壞那種山中泉水般甘甜的美好感覺。瓜皮抵得肉價錢,喧賓奪主是這個菜的特點,瓜皮的滋味遠遠好過五花肉。看官別瞪眼,我壹點沒誇張。經驗告訴我,每次這道菜上桌,瓜皮被消滅的速度比肉要快多了。
幹貝炒西瓜皮:
主料:幹貝壹小撮,瓜皮片壹盤。配料:胡蘿蔔幾片,水澱粉少許,蒜米姜末少許鹽、味精、油少許。
準備:
1、幹貝洗凈用小碗泡半天,取出碾碎;泡幹貝的水留用。
2、西瓜皮掛去表皮,削凈瓜瓤,斜刀切薄片。
制作:
1、油燒6-7成熱,下蒜米姜末炒香,下幹貝絲同炒幾下。
2、下胡蘿蔔,西瓜皮炒至瓜皮開始變軟,倒入泡幹貝的水。
3、燒開後調味,加水澱粉鉤薄芡出鍋。
涼拌西瓜皮絲:
這個菜和涼拌土豆絲,涼拌佛手瓜差不多,口味可以根據喜好變化。有兩點需要註意:
1、先切斜片,再改刀成絲比較好。這樣才不會有的太韌有的太水。
2、瓜皮絲焯水要快,撈起後要浸涼水。
上面所說的三個菜最好選用厚臉皮的西瓜。因為厚點的瓜皮水分大,容易入味,另外口感也好。西瓜皮的廢物利用肯定不止這些,只要換個眼光看它,它會還妳驚喜。夏天到,西瓜滿地滾。吃完西瓜皮別扔,用點心思,廢點工夫,請妳的家人朋友吃點西瓜皮吧。保妳順口順耳順心,清涼壹夏!
西瓜皮切絲,放在較深容器中,用鹽,拌勻,上面壓壹塊石頭(沒有石頭就用個較小的容器裝上水代替),這樣腌制半天左右,要吃的時候取出,用手擠掉腌出的水,加醋,香油,壹點點糖,要好看的話再切壹個西紅柿在裏面,拌勻即可食用。這樣的西瓜皮比炒熟的爽口,夏天吃最好了