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熟白芝麻最方便的吃法

熟白芝麻有很多種吃法,最常見的吃法有以下四種:

1、熟白芝麻和辣椒壹起制作成辣椒油,做成調味料吃。

2、熟白芝麻和熟花生、糖做成小孩子們愛吃的花生芝麻糖,當成零食吃。

3、熟白芝麻磨成芝麻醬,芝麻醬可以拌各種涼菜吃,最常用的吃法是當做火鍋蘸醬料。

4、在做面食和炒菜時可以直接添加熟白芝麻,熟的白芝麻口味很香,可以做成主食佐料。

白芝麻炒熟吃比較有營養,因為生白芝麻仁外面有壹層稍硬的殼,會影響消化和營養吸收,把白芝麻炒熟碾碎後能使人體比較好吸收營養;並且熟的白芝麻味道也比生的要好很多。