經常吃鹹蛋好不好？
鹹蛋容易改變雞蛋的營養，多吃對身體不好。
介紹壹下1雞蛋的方法，比較有營養。
甘草鹵蛋
≮≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯̯8
美食實踐
1.將雞蛋煮至七八成熟，剝殼備用。
2.將白糖、大料、桂皮、丁香、白芷、甘草、艾葉、白酒等鹵汁放入鍋中，加入適量的水，煮5分鐘左右，然後將去皮的雞蛋放入鍋中，用小火腌制20-25分鐘，使鹵汁浸沒雞蛋，取出雞蛋。
≮食物特點≯滋補強身，防癌解毒。
介紹壹下1雞蛋的方法，比較有營養。
甘草鹵蛋
≮≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯≯̯8
美食實踐
1.將雞蛋煮至七八成熟，剝殼備用。
2.將白糖、大料、桂皮、丁香、白芷、甘草、艾葉、白酒等鹵汁放入鍋中，加入適量的水，煮5分鐘左右，然後將去皮的雞蛋放入鍋中，用小火腌制20-25分鐘，使鹵汁浸沒雞蛋，取出雞蛋。
≮食物特點≯滋補強身，防癌解毒。