喝什麽茶消痰?
1芒果綠茶材料:芒果肉50g,綠茶3g,糖適量。
做法:芒果肉加水煮熟。邊煮邊加入綠茶和糖,攪拌均勻。每日壹劑,分兩次溫服。
功效:此茶具有止咳、化痰、平喘的功效,對咳嗽、痰有壹定的緩解作用。
2茉莉花茶材料:茉莉花3克,銀杏5克。
做法:將白果加水煮沸,倒入杯中,加入茉莉花,加入開水浸泡5-10分鐘。
功效:此茶具有止咳化痰的作用,能改善氣管、支氣管炎的咳嗽、咳痰等癥狀。需要註意的是,銀杏要在藥店買,新鮮的銀杏不要隨意食用,以免中毒。
3蕎麥綠茶材料:蕎麥面條120g,綠茶10g,蜂蜜80g。
做法:將綠茶磨成粉,與其他兩種口味拌勻備用。每次取20g,用開水沖泡。每天2劑,代替茶。
功效:此茶具有潤肺、化痰、止咳的功效,對止咳化痰有壹定的緩解作用。
4番茄根冰糖綠茶材料:番茄根20克,綠茶2克,冰糖適量。
做法:將茄子根洗凈切塊,放入砂鍋中,加水煮沸15分鐘,再加入綠茶和冰糖煮壹會兒。改為喝茶。
功效:此茶可緩解慢性咳嗽、痰多、痰稠、痰中帶血等慢性支氣管炎。