服用維生素E和C祛斑是用藥物還是保健？

有益祛斑的天然維生素E，內服外用皆可，見效更快。

想要安全有效，就要服用用詞準確的自然ve。

保健品VE中d-α-生育酚的純度不超過40%，低得可憐。

藥品標準名稱的天然維生素E比保健標準名稱ve的更純、更安全、更有效。我國維生素E只有兩三個品種是藥品標準名稱。市面上的養生堂、安利都是衛生標名，療效和安全性都不如藥品標名。

市面上很多保健品都說VE是天然的，其實不是。所謂天然，他們只是指他們的材料是從天然植物中提取的。其實這是在混淆消費者，欺騙消費者。保健品VE裏面雜質很多，還有其他雜七雜八的東西加進去，純度很低，會有副作用。

國家對天然VE有明確的定義:

中國藥典規定天然維生素E :D-α-生育酚含量不得低於90%，美國藥典規定不得低於96%。

養生堂中的維生素E說含有97.5 mg的d-α-生育酚，但背面並不明顯每100 g含有39 g的d-α-生育酚，實際純度只有39%，不自然。

目前國內只有新昌藥業生產的賴藝牌天然維生素E純度高於96%。