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紅豇豆可以和小米粥壹起吃嗎?

問題分析:可以壹起煮。無食物間相互反應引起的毒副作用,無臨床病例證明食物中毒。

建議:建議將其他顏色的豆類與五谷雜糧隨意混合煮粥,具有補中益氣、強身健體的功效,且易於消化,對胃腸道的負擔較小。