薄荷葉泡水有什麽好處？薄荷有什麽營養價值？
1薄荷葉泡水有什麽好處？薄荷葉有疏風清熱止癢的作用。用薄荷泡茶時，我們可以用薄荷中的薄荷腦和薄荷酮祛風清熱。和普通茶葉壹樣，泡法有清涼感，是清熱利尿的良藥。
薄荷能提神解郁，治療感冒頭痛，清熱解毒，健胃腹脹，消炎止癢，抗腐蝕，抗腥味。註意孕婦不要喝太多。
2薄荷的營養價值是什麽？薄荷主要含有薄荷油、薄荷醇、薄荷酮、異薄荷酮、迷叠香酸等成分。& lt新修本草>記載薄荷為傷寒主賊，發汗，治邪氣引起的腹脹疼痛。」;中醫也認為薄荷“性涼味辛，有疏風清熱、捶頭透疹之功”，並已知薄荷有興奮大腦、活血發汗、消炎止痛、止癢解毒、疏散風熱之功。薄荷能健胃、祛風、祛痰、利膽、抗痙攣，改善發熱、咽痛，消除頭痛、牙痛、惡心、皮膚瘙癢、腹脹、腹瀉、消化不良、便秘等癥狀，緩解頭痛，促進新陳代謝，對呼吸道炎癥有治療作用。它還可以降低血壓，滋養心臟。能清涼芳香，平復緊張憤怒的情緒，提振精神，使身心愉悅，有助於睡眠。
3薄荷葉泡水怎麽做食材:薄荷、菊花少許。
做法:將菊花和薄荷壹起放入茶杯中，蓋上蓋子沖泡5-10分鐘。
菊花可以清熱解毒，緩解疲勞，和薄荷壹起喝效果更好。
4薄荷有哪些用途？雖然薄荷葉泡水的效果很好，但是薄荷除了泡水還有很多其他的用途:新鮮的薄荷常被用來制作菜肴或甜品，以去除魚羊肉的腥味，或者與水果、甜品壹起增加風味；也可制成消炎消腫保濕水。此外，可將生葉粉碎，取汁塗於蟲咬、太陽穴或肌肉酸痛處，以達到止癢、止痛消腫、緩解酸痛的效果。薄荷可用於沐浴，緩解肩痛和神經痛；也可以做成收斂水凈化皮膚，或者各種工藝品。因為它具有提神醒腦、舒筋止痛的作用，也是制作各種藥油、藥膏不可缺少的重要成分，薄荷常被制成肥皂、牙膏、除臭劑等商品出售。