早期糖尿病患者的強化治療
註意1原則,避免肥胖,保持理想合適的體重。
2、定時定量,每餐飲食按計劃量進食,不能隨意增減。
3、少吃煎、炸、酥及豬皮、雞皮、鴨皮等高脂肪食物。
4.蒸、煮、涼拌、涮、烤、燒、燉和鹽鹵經常用於烹飪。不要太鹹,鹽的攝入量不到6克。
5、飲食不宜過鹹,少吃膽固醇含量高的食物,如腎、肝、腎等動物內臟食物。
6.植物油應該用於烹飪。
7.配合長期適當的運動、藥物、飲食控制。
8.始終選擇纖維含量高的食物,如未經加工的水果和蔬菜。
2、定時定量,每餐飲食按計劃量進食,不能隨意增減。
3、少吃煎、炸、酥及豬皮、雞皮、鴨皮等高脂肪食物。
4.蒸、煮、涼拌、涮、烤、燒、燉和鹽鹵經常用於烹飪。不要太鹹,鹽的攝入量不到6克。
5、飲食不宜過鹹,少吃膽固醇含量高的食物,如腎、肝、腎等動物內臟食物。
6.植物油應該用於烹飪。
7.配合長期適當的運動、藥物、飲食控制。
8.始終選擇纖維含量高的食物,如未經加工的水果和蔬菜。