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早期糖尿病患者的強化治療

註意1原則,避免肥胖,保持理想合適的體重。

2、定時定量,每餐飲食按計劃量進食,不能隨意增減。

3、少吃煎、炸、酥及豬皮、雞皮、鴨皮等高脂肪食物。

4.蒸、煮、涼拌、涮、烤、燒、燉和鹽鹵經常用於烹飪。不要太鹹,鹽的攝入量不到6克。

5、飲食不宜過鹹,少吃膽固醇含量高的食物,如腎、肝、腎等動物內臟食物。

6.植物油應該用於烹飪。

7.配合長期適當的運動、藥物、飲食控制。

8.始終選擇纖維含量高的食物,如未經加工的水果和蔬菜。