家喻戶曉的宮保雞丁,有哪些正宗的做法?
關於宮保雞丁的來歷,壹般認為和丁寶楨有關,壹說:丁寶楨原籍貴州,清鹹豐年間進士,曾任山東巡撫,後任四川總督。後來他由於戍邊禦敵有功被朝廷封為“太子少保”,人稱“丁宮保”,鍋中放油,倒入姜末、幹辣椒、花椒,倒入雞肉丁,過油30秒,用空碗調汁,放入生抽、料酒、糖、鹽、水澱粉攪拌均勻。用手拌勻後腌制15分鐘左右讓其充分入味。做家常宮保雞丁,這1步堪稱“命脈”,五星大廚也想不到,很靈驗。很多人都忽略了這點,結果做出的宮保雞丁味道差很多。
翻炒雞脯肉丁壹分鐘後倒入切好的青筍丁,繼續翻炒,如果口重可以再加少許鹽,翻炒壹分鐘後倒入炒好的花生米繼續翻炒,然後關火出鍋。家常宮保雞丁就做好了,非常下飯。常宮保雞丁,真的很好吃的。輔料:白糖1茶匙、豌豆澱粉20克、大蔥2根、醋1湯匙、醬油2茶匙、幹花椒粒10克、大蒜2瓣、料酒1茶匙、幹辣椒10克、食鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙、姜1塊、花椒1把。
雞脯肉先拍後斬切成丁,加入料酒1茶匙和少許鹽,抓上勁後放入澱粉抓勻,腌制10分鐘;然後下入蔥姜蒜片翻炒,再下入雞丁翻炒,轉大火,將宮保汁順鍋邊倒入;切好的雞丁盛碗中加鹽、雞精、味精、生抽、老抽、雞蛋、然後用筷子攪拌,壹定要順壹個方向攪拌,壹直攪拌到雞蛋液幹後,加壹定量的幹澱粉、水繼續攪拌,重復攪拌到水分幹了為止。這樣做出來的雞胸肉特別嫩不發柴。
第5步、熱鍋涼油下入雞丁,肉丁變成白色8成熟時撈出備用。再次坐鍋倒油,先放入花椒和辣椒,小火煸香放入蔥姜蒜。