壹天中什麽時候吃西紅柿最好？

西紅柿是壹種好食物。因為它們富含維生素C，吃它們有以下好處:

管理

牙齦出血

熙治

口腔潰瘍

同理，可以防暑防癌，還有美白養顏的功效。

現在的天氣

防熱、防曬、防紫外線都是壹樣的效果。..

但是壹天吃壹兩個就夠了，可以補充身體需要，但是吃多了也不會增加什麽效果，凡事都有兩面性。

另外，西紅柿最好在早上吃，吸收能力最強。

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