日光浴曬黑了皮膚。怎麽能快速變白？
曬黑的皮膚可以通過飲食調理美白。
1，狗脊美白
材料:鮮120g。幹60g。適量的水。
做法:枸杞是用水煮的，而不是茶，適量即可飲用。
2.冬瓜籽
材料:冬瓜籽5克，橘皮6克，桃花12克，面粉適量。
做法:將材料混合後研磨成細粉，飯後用米湯沖服，1，壹日三次，連續服用幾個月，面部會變得白嫩光滑。
3、番茄美白
材料:壹個西紅柿
方法:將西紅柿搗碎，濾汁塗於面部，然後洗凈20分鐘，每日數次，可美白祛斑。
4、西瓜籽增白
材料:西瓜子50克，桂花200克，陳皮100克。
做法:將材料混合研成細末，用米湯送服，每日三次，每次壹勺，飯後服用。服用壹個月後，面條開始變白。