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長壽魚怎麽蒸?妳需要什麽調料?請大家給點意見,謝謝!

/HTML/17023.html圖表

這道菜的名字叫長壽魚。蒸菜是家常菜譜。主料是清淡的魚和熱菜。中國大米吉祥菜的來源就是買這本書。

原料

長壽魚...........................1.

2根蔥.....................

精力.......................1元。

辣椒..............1.

調味品

5克鹽。

味精2克。

香油3克。

胡椒粉2克。

料酒5克。

工作方法

1.先將壽福魚的內臟洗凈取出,在魚身上劃十字刀,生姜洗凈切成小塊,放入魚的切口內;

2.將魚放入碗中,加鹽、味精、胡叔粉、料酒腌制5分鐘,然後放入蒸鍋蒸8分鐘;

3.最後,將紅辣椒、姜、蔥切絲,撒在魚上。鍋裏倒壹點油,油熱後澆在魚上。

快樂提示

用刀剁碎的蒜末往往辣多香少。如果把大蒜去皮放在碗裏,用棍子搗成泥,加壹點鹽和味精,再搗成泥,會變得更粘更香。

墨魚的墨汁中含有抗癌物質,是由糖、蛋白質、脂類結合而成的復雜碳水化合物物質,癌癥防治有效率高達60%。

特別提示

魚不要蒸太久,以免肉煮過頭。