感冒吃水果有幫助嗎？
感冒時，服用維生素C或食用富含維生素C的水果和蔬菜有助於縮短感冒的病程，而酸性水果中維生素C的含量往往更多，所以感冒時吃壹些酸味水果是非常有益的。
/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/e 7 CD 7 b 899 e 510fb 394717 cecd 433 c 895d 1430 c 64 " target = " _ blank " title = " " class = " ikqb _ img _ alink " >/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/e 7 CD 7b 899 e 510fb 394717 cecd 433 c 895d 1430 c 64？x-BCE-process = image % 2f resize % 2Cm _ lfit % 2Cw _ 600% 2Ch _ 800% 2c limit _ 1% 2f quality % 2Cq _ 85% 2f format % 2Cf _ auto " esrc = "/e7cd 7b 899 e 510fb 394717 cecd 433 c 895d 1430 c 64 "/>
擴展數據
防止感冒
1，避免激勵
避免受寒、淋雨、疲勞；避免接觸感冒患者，避免臟手接觸口、眼、鼻。年老體弱、易感人群更要註意保護。當上呼吸道感染流行時，他們應戴上口罩，避免在擁擠的公共場所出入。
2、增強體質
堅持適度規律的戶外運動，提高免疫力和耐寒力是預防本病的主要方法。
3.免疫調節藥物和疫苗
對於老年人疾病多發、反復發作、免疫力低下的患者，可酌情應用免疫增強劑。
參考資料:
/baike . Baidu . com/item/% E4 % B8 % 8A % E5 % 91% BC % E5 % 90% B8 % E9 % 81% 93% E6 % 84% 9F % E6 % 9F % 93/8256336？from title = % E6 % 84% 9F % E5 % 86% 92 & amp；fromid = 502565 & ampfr = Aladdin # 8 " target = " _ blank " title = "只能選擇壹個鏈接生效">百度百科-冷