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茄子少油怎麽做好吃?

1.材料:茄子1-2,豬肉餡30g,料酒少許,蠔油1勺,姜蒜末,郫縣豆瓣醬1勺,水澱粉。

2、提前準備好長茄子、肉末、蒜和姜適量,喜歡吃辣的可以配上幾粒小米辣。

3、姜蒜剁成小米辣,茄子換成長條形。

4、茄子切塊,用鹽水浸泡,防止茄子肉接觸空氣後變黑。

5.水燒開後,將茄子均勻鋪在蒸籠上。蓋上蓋子,用中火蒸4分鐘。

6.鍋熱後,放入肉末、姜末、蒜末翻炒片刻。

7、把豆瓣醬放入炒鍋裏翻炒紅油,註意小火不然醬容易糊鍋。

8、加入壹小碗水,加入適量鹽調味,半勺生抽和料酒,蠔油可以倒半勺提神。

9.水再次燒開後,將蒸好的茄子放入鍋中,轉中火煮6分鐘左右。看到茄子完全軟了,就可以根據自己的火力等具體時間了。

10,準備水澱粉,土豆澱粉壹湯匙,水三湯匙,拌勻備用。

11和6分鐘後,可以看到茄子已經被燒軟了。將水澱粉倒入均勻,立即攪拌均勻。