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孩子感冒發燒了怎麽辦?

感冒發燒的孩子主要吃能快速增強免疫力的流質食物,如含維生素C的代餐奶昔或新鮮蔬菜汁。如果孩子發燒,盡量不要用藥物來退燒。這樣做會直接降低孩子的免疫力,以後更容易反復發燒。除非有大病,否則不需要藥物。

發燒是機體的壹種免疫反應,即機體免疫系統對細菌和病毒的壹種反應。身體為了控制細菌和病毒的繁殖而提高體溫,消耗大量能量。39度以下的發燒是低燒。不要隨便用藥物退燒。只有體溫升到39.2度以上,才能控制細菌和病毒的繁殖,才能很快治愈。即使體溫升到39度以上,如果沒有大病,也可以自己處理。只有生了大病,才能去白大褂。如果沒有大病,可以吃以下食物,有助於提高免疫力。

1,吃壹些易消化的高蛋白食物,如酸奶、鮮奶、雞蛋等。蛋白質是制造抗體的主要成分。只有身體有足夠的蛋白質,免疫力才能快速提高。對於發燒後身體非常虛弱的人來說,為了快速補充能量,恢復得更快,需要吃含有50多種營養成分的代餐奶昔。2、吃壹些富含維生素C的水果,如獼猴桃、鮮棗、山楂、櫻桃、草莓等。維生素C可以激活人體免疫系統,提高免疫水平。如果身體反應比較大,要盡量多做維生素C的補充,每次500-1000 mg,兩小時壹次。我們用了十幾年了,效果很好。同時也可以用蔬菜水果榨汁喝,補充水分和礦物質。可以用胡蘿蔔、生菜、檸檬、黃瓜榨汁喝,每小時榨壹杯。

3、用壹些姜、蒜、蔥煮水喝,也有助於提高免疫力。因為這些食物中還含有很多增強免疫力的植物因子。也可以用這些食材和雞蛋做成蛋花湯喝,有增能散寒散熱的作用。如果想做的更好,可以直接補充所有能快速提高免疫力的營養素。我們經常用蛋白粉,多營養片,維生素C,紫錐菊。