燒麥熱量高不高？
高。
燒麥主要是由糯米、面粉為主要食材，再添加壹些輔料制成的，其中的材料比較復雜，因此熱量會比較高，壹般來說每100克燒麥含有220大卡的熱量，相對於生活中很多食物來說，燒麥的熱量已經算高的。其次燒麥中含有大量的膳食纖維素，而人體暫時沒有可以將膳食纖維素完全消化代謝的分解酶，過量食用身體來不及將其消化代謝時，就會轉化為脂肪儲存在人體中。
擴展資料：
燒麥食用註意事項：
燒麥不可多吃會導致上火，且燒麥熱量高。
肥胖或是有高血脂的患者不宜食用。
對於燒麥的食用還是建議要少量，想要減肥的人群更是不建議多吃，燒麥的熱量高，而且吃燒麥太多也會導致上火的癥狀出現，建議少量食用，做燒麥時壹般選用的都是糯米，但是也是可以用大米的只要加雞蛋，使之不易散就行。b
百度百科-燒麥