鲖魚片做法
材料:大米,鯛魚片,香菜
調料:姜絲,料酒,胡椒粉,鹽,香油
大米淘洗幹凈後,加足量的水浸泡半小時以上。
鯛魚半條,回溫。
斜刀片成薄片,適當的薄就可以,魚肉下鍋燙壹下就熟。
切好的魚片加入料酒、胡椒粉、少許鹽腌壹下。
泡好的米開大火煮沸,這個時候最好在鍋邊看著點,鍋不夠深的話很容易撲鍋。
轉中火保持冒泡的狀態十分鐘左右,經過浸泡的米煮出的粥更加香糯。
加入魚片,用勺子劃開,不介意魚片煮碎的話就攪拌壹下。
加入姜絲,姜也有驅寒的功效還能提鮮,最好不要省掉,加少許鹽。
下入香菜段,轉小火煮個兩分鐘,放壹點鹽,魚片香菜粥就煮好了。
淋幾滴香油,不用太多,多了會搶魚的鮮味,適當提壹下味道就可以了,加壹點雞精也行。
稠稠的魚片粥滑糯鮮香,熱乎乎的暖胃又養生,喝上兩碗都嫌不過癮呢!
TIPS:煮魚片粥的米記得要先浸泡,然後魚片稍腌制壹下,粥快好了的時候再下入魚片並調味。