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普菜排骨湯怎麽做?

排骨湯是補鈣的首選。排骨湯做法簡單,但味道鮮美,營養豐富。排骨除了含有蛋白質、脂肪和維生素外,還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白和骨粘蛋白,可以提供鈣質,適合做排骨湯。

蘿蔔橫切,每片大概三厘米厚,不要太薄。再把它切成兩半,形成壹個月亮。

排骨用開水焯壹下,然後用冷水洗壹下,去油去血。

湯鍋註滿水,將排骨放入冷水中,加入姜片、八角、蔥和少許料酒,放入高壓鍋中煮20分鐘。

20分鐘後倒入湯鍋,撇去浮沫,放入蘿蔔。

再過20分鐘,加入鹽。

蒲菜湯的制作材料:

材料:香蒲250克,香菇(鮮)100克,火腿75克,厚樸片100克。調料:味精2g,姜汁3g,料酒5g,蔥油5g。

教妳怎麽做普菜湯,怎麽做普菜湯才好吃。

1.將寬葉香蒲切尖,切成5厘米長的段;2.將厚樸切片切成長5厘米、寬3厘米、厚2厘米的薄片;3.香菇洗凈切成薄片;4.將火腿切成5厘米的長方形片;5.

將切好的香蒲、香菇片和厚樸片用開水焯壹下,撈出控水備用;6.鍋內放蔥油,火三成熱時,放入牛奶湯、清湯,煮5分鐘;7.

湯濃時,加入精鹽、姜汁、香蒲、香菇、厚樸片,用勺子攪拌均勻;8.燒開後,在碗中加入味精和料酒,撒上火腿片,淋上蔥油即可。

8.燒開後,在碗中加入味精和料酒,撒上火腿片,淋上蔥油即可。