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喝豆漿會傷胃嗎?胃不好的人能喝嗎?

多數人喝豆漿都是利大於弊的,只有兩種人不宜喝:

1,腎結石患者

2,胃病患者。

3,急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或者引起胃腸脹氣。豆類中含有壹定量低聚糖,可以引起嗝氣、腸鳴、腹脹等癥狀,所以有胃潰瘍的朋友最好少吃。

喝豆漿的好處:

1、防止支氣管炎,豆漿所含的麥氨酸又防止支氣管炎平滑肌痙攣的作用,從而減少和減輕支氣管炎的發作。

2、防止衰老,豆漿中所含的硒、維生素E、C,有很大的抗氧化功能,能使人體的細胞“返老還童”,特別對腦細胞作用最大。

3、防止老年滯呆、艾滋病、便秘、肥胖等。