生理期不能喝咖啡吧？

經期不宜喝咖啡。咖啡會導致女性體內雌激素的增加，壹些婦科疾病可能會加重病情，如子宮內膜異位癥和乳房疼痛，甚至導致不孕。經期喝咖啡會導致雌激素含量增加，影響卵巢內的卵子數量，促進卵巢衰老，同時也會促進其他功能的衰老。而且含有大量的咖啡因，會刺激神經和心血管系統，導致痛經、經期延長、月經過多，所以經期最好不要喝咖啡。另外，經期不能吃的東西有:1、生冷:即中醫所說的生冷食物，如梨、菱角、香蕉、石花、銀耳、銀耳等。這些食物大多是清熱解毒、滋陰降火的良藥。平時可以吃，但是經期要盡量避免，否則容易著涼，導致痛經，月經不調。2、辛辣:如桂皮、丁香、花椒、辣椒等。這種食物是壹種很好的調料，放在平時的飯裏可以讓食物更加鮮嫩可口。但是經期壹定要禁吃這些辛辣刺激性的食物，否則容易痛經，月經過多。3、影響性功能的食物:菱角、冬瓜、黑木耳、茭白、羽衣甘藍、兔肉、蕨菜、火麻仁。其他水果還是可以吃的，想喝咖啡的mm就要忍兩天了。為了健康，她也無能為力。編輯推薦:長期精神壓抑容易引發乳腺疾病。經期不要忽視這些情況。

希望能幫到妳。