營養牛奶鴨蛋羹怎麽做好吃又簡單,做法圖
主料
雞蛋
150g
輔料
純牛奶
200ml
溫水
70g
鮮味汁
適量
香油
適量
步驟
1.雞蛋用清水洗凈後,磕入碗中
2.用筷子將雞蛋打散後,倒入70克溫開水
3.接著倒入200克加熱後晾溫的純牛奶,用筷子朝壹個方向攪拌至均勻
4.用濾網過濾壹下
5.倒入奶鍋中
6.接著慢慢倒入耐高溫的玻璃盛器中
7.封上保鮮膜,冷水放入蒸鍋蓋上鍋蓋
8.水開後轉中火蒸10分鐘關火
9.取出澆上調好的鮮味汁和香油就可以吃了
小貼士
壹.雞蛋和液體的比例為1:1.5,牛奶和溫開水的比例可隨自己的喜好調制比例
二.加入雞蛋中的液體要事先煮開或加熱,晾溫後再加入雞蛋液中,這樣蒸出的蛋羹就就不會出現蜂窩狀
三.加入液體後的蛋奶液,要用濾網過濾壹下泡沫,否則會有蒸出的蛋羹會不夠光滑,這樣口感才會更嫩滑
四.過濾後的蛋奶液倒入容器後,要封上壹層保鮮膜,否則在蒸制過程中會有蒸汽滴落碗中