当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 雞湯怎麽做?

雞湯怎麽做?

壹、雞的做法壹般有兩種:

要麽是清湯燉雞,味道原汁原味,比如南方人愛喝的清湯,要麽是用各種調料和藥材燉雞。幾個小時後,雞的營養早已融入了各種調料和藥膳的味道。基本上就是以喝湯為主,不僅有壹碗好吃的雞湯,還有壹碗有特殊功能和功效的理療湯。

此外,雞肉還與其他配料壹起燉,如土豆、胡蘿蔔、香茹、粉絲、竹筍等。而且就我們國家的風俗習慣來說,小貴感覺北方人特別喜歡燉菜,尤其是各種肉和蔬菜壹起燉。因為北方天氣冷,大家圍坐在壹起吃熱騰騰的燉菜特別刺激,尤其是在農村。在每個大鍋裏燉壹鍋肉和菜,再配壹些饅頭、米飯等主食加熱,這是很常見的。此外,東北盛產蘑菇和人參,營養價值很高,尤其是燉過後,非常適合和雞壹起燉,比如名菜“雞燉蘑菇”、“人參燉蘑菇”,好吃又溫潤,壹舉兩得。

我估計問這個問題的人應該是北方人,因為,和南方人相比,北方人還是講究怎麽把燉雞做的好吃。下面我用北方燉雞來回復問題。

二、燉雞怎麽做?

1:先擇雞:有句話說得好:“欲善其事,必先利其器。”不管做什麽菜,先選好原料特別重要,這也是我們很多人特別喜歡逛那些大早市、菜市場的原因,幾乎都是把頭埋在菜裏,壹個個挑選。就連花生毛豆之類的小菜也要壹個壹個挑,所以選的菜都是壹個壹個的,不僅完整無損,還很好吃...當然也有朋友會說。不僅是挑菜,選雞也是壹樣的:哪些是水肉,病雞,哪些是跑雞,溜達雞,吃菜吃蟲子的雞。反正妳壹買就知道了。質量好的雞肉即使燉煮也是香味十足,而質量差的雞肉可能需要調味料等食材的輔助。所以,想要燉雞好吃,最好選擇散養壹年以上的雞,味道濃郁,也可以選擇小雞,燉的時間短壹些,但是雞肉會嫩壹些,新鮮壹些。選對雞會讓妳事半功倍。

2.無論是雞肉還是其他肉類,肉裏面都會有血塊、血沫等雜質,所以要充分去除。首先,肉要用清水徹底浸泡,清洗幹凈。其次,最好把肉放在冷水裏煮。隨著水溫的升高,雞肉中的血漬等雜質可以慢慢滲出,有效去除血沫和異味。如果用熱水煮雞肉,肉質會被熱水繃緊,表面的蛋白質會變性凝固,再燉的時候就不容易入味了,味道會有點油膩。【如果妳對雞肉的品質特別有信心,可以省略焯水這壹步。]

3.肉餡和燉肉的建議:少加或不加五香粉、十三香等香料,不僅會使肉餡失去原有的味道,還會像“轉移肉的氣質”壹樣影響我們的味蕾。妳應該吃肉的原味。

4.如果不是“香菇燉雞”之類的傳統菜,在家燉肉燉雞的時候可以用不限於香菇、土豆、粉條的蔬菜。只要食材合適,可以選擇時令蔬菜或者自己的喜好,給自己和家人壹份不壹樣的燉菜。

南瓜和黃瓜。

三、雞肉燉南瓜的做法:

材料:小雞1只,1/4個南瓜,黃瓜1根,蔥花,姜片,生抽,老抽,糖,鹽。

生產方法:

1)南瓜去皮,洗凈,切塊;黃瓜洗凈切塊備用;

2)雞洗凈後,剁成大小合適的塊,然後用清水沖洗掉雞身上剁出來的血塊和血沫;

3)將雞塊放入有冷水的鍋中,待鍋燒開後,撈出從雞肉中分離出來的血塊和血沫,再將雞塊撈出,用溫水沖洗幹凈;

4)熱鍋放油冷卻,放入姜片、蔥、雞塊,不斷翻炒,炒出雞塊裏的水;

5)加入生抽和老抽,翻炒均勻,加入清水沒過雞塊,轉小火燉半小時;

6)加入南瓜塊,燉8分鐘。

7)加入黃瓜片,1分鐘後加鹽,出鍋放盤。