当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 棒子骨怎麽燉好吃

棒子骨怎麽燉好吃

用料:玉米2根、棒子骨1000克、大蔥1根、生姜1塊、大蒜4瓣、香葉2片、八角1個、桂皮1塊、生抽2勺、料酒2勺、鹽適量、開水適量。

步驟:

1、準備好食材:棒子骨,玉米,大蔥,生姜,大蒜,桂皮,八角,香葉(買棒子骨的時候就讓人切好了)。

2、把骨頭用水清洗壹下,會有些骨頭渣,壹定要清洗幹凈,不然吃的時候容易咯牙。

3、把棒子骨用水焯壹下,冷水下鍋。

4、在等水燒開的時候,把玉米切成寬約3厘米的段。備用。

5、蔥切段,姜切厚片,大蒜去皮,備用。

6、準備好了,鍋裏也差不多燒開了,上面會有很多的油沫。

7、用漏勺把骨頭撈出,然後用溫水沖洗幹凈,瀝水備用。

8、開始做飯啦,點火,鍋熱以後放油,油熱後倒入焯好的骨頭翻炒壹分鐘左右。

9、加入蔥姜蒜,加入香葉、八角、桂皮,繼續翻炒壹會兒。這時候骨頭表面會有點輕微的焦黃。

10、然後倒入適量的熱水,水量壹般剛好沒過骨頭就差不多。壹定要加熱水哦,這樣燉出來的肉會更嫩。

11、加入2勺生抽。

12、加入2勺料酒。

13、加入適量的鹽。

14、燒開後,蓋上鍋蓋,轉小火燉。

15、看好時間,燉45分鐘後加入玉米,繼續燉。這時候水已經少了很多,我又添了壹點開水。(燉的過程中,可以隔段時間就看看水量,別燒幹了)。

16、又燉了30分鐘左右,用筷子插壹下,很容易就穿過肉,就可以出鍋了。

17、成品。