清蒸帶魚:怎麽做才好吃?蒸帶魚的簡單方法
1,將兩條帶魚的頭尾去掉,內臟和腹內黑膜清理幹凈,表面的鱗片不刮。營養和功效上面已經提到了;
2.將帶魚切成相同的魚段,這樣盤子更美觀;
3.姜、蔥切絲,放入適量料酒和少許鹽到大碗中拌勻;
4.將魚片放入姜蔥碗中,用手均勻抓勻,使每壹片魚都能蘸上醬汁,蓋上保鮮膜,腌制2小時或更長時間。如果著急的話,建議對魚片進行按摩,快速去除腥味;
5.將酸菜魚的姜絲鋪在碗底,可以在魚段底部留壹些空隙,有利於熟成和織物汁液的滲透;
6.把魚段鋪在盤子裏,把不好看的頭尾放在下面,整齊的放在上面;
7、放入冷水蒸鍋,大火蒸15分鐘後;
8.蒸魚時將韭菜切碎,紅辣椒切絲;帶魚出鍋後,將湯汁倒在盤中,能有效去除腥味。把香蔥末和紅辣椒絲撒在魚段上,在魚上澆點熱油。隨著“_啦”的壹聲,香味撲鼻,魚端上來了!