紅燒帶魚的家常做法都有哪些?
紅燒帶魚,既有經典的紅燒味,又有帶魚的鮮美,這樣壹道好吃可口的菜肴,我們壹起來學學這紅燒帶魚的做法吧。
帶魚的營養價值很高,因為帶魚表面有壹層銀色的東西,這個東西叫“銀脂”,對我們人體身體起到了很好的作用。但往往會有些人不知道這是有營養的,會把這層“銀脂”給清洗掉,其實這是不對的。接下來和大家分享壹下這紅燒帶魚的做法吧。
我這邊有兩種紅燒帶魚的家常做法,大家可以根據自己的喜好來做。
做法壹:新鮮的帶魚、油鹽、澱粉、生姜、小蔥、八角、醬油、白糖、醋、料酒。
將帶魚去掉內臟清洗幹凈,切成10厘米長短的魚段,腌制10-15分鐘。準備壹個的碗,倒入料酒,醬油和白糖,加入醋和鹽,攪拌均勻。所用的配料根據帶魚的量來定。帶魚段蘸勻好澱粉,在鍋裏倒入油,油熱之後放入帶魚段,小火煎制幾分鐘。
煎好壹面之後,輕輕地翻到帶魚段的另壹面,煎到另壹面至微黃就可以了,將帶魚段盛出放在壹邊備用,在鍋裏放入蔥姜八角炒至有香氣。將剪好的帶魚段和調好的糖醋汁倒入鍋裏,小火燉煮10分鐘就好。
做法二:新鮮帶魚、蔥姜蒜、高度白酒、醬油、老抽、花椒、雞蛋和八角。
將帶魚去頭去內臟清洗幹凈,切成10裏面的魚段。把帶魚放到保鮮盒內,倒入高度白酒浸泡,放花椒,浸泡15-20分鐘。在碗裏打壹個雞蛋,在鍋裏放油,把帶魚段放到蛋液中翻勻壹下,在油溫7成熱的時候將帶魚段放入鍋中煎炸,煎到兩面金黃撈出,瀝幹油分放在壹邊備用。
重新倒入油在鍋裏,油熱到7成的時候放入花椒,蔥姜蒜和八角炒制爆香。放進炸好的帶魚段,再放白糖、醬油、老抽、醋和鹽,加入少量的開水,水沒過帶魚就好,蓋上鍋蓋,中火燉煮20分鐘左右。之後大火收汁,就可以出鍋了。