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醬爆茄子怎麽做才好吃?

醬爆茄子主料:紫色細長嫩茄子

輔料:嫩青豆

調料:甜面醬、精鹽、白糖、雞精、蔥姜末、蒜泥、料酒

烹制方法:

1、將茄子去蒂洗凈,切成約1厘米厚的滾刀片,青豆洗凈;

2、坐鍋點火放入少量水,倒入青豆、精鹽,用旺火煮熟撈出;

3、坐鍋燒熱倒油,放入蔥姜末、蒜泥,煸出香味,再放入茄片煸炒至褐黃色時加料酒,把茄片撥開,使鍋中留出空隙,放入甜面醬,用手鏟壓碎炒勻,再放入青豆、白糖、雞精、精鹽攪拌均勻,使醬汁裹勻茄片即成。

特點 :鹹甜適中,醬香茄軟,色澤光亮。

提示:煮青豆時要掌握時間,使質脆色綠。如沒有甜面醬,黃醬、豆瓣醬亦可代用;愛食辣味者可選用四川辣醬。參照此法可做成醬爆茄花,醬爆茄絲。