加入什麽食材可以讓豬腳湯味道更鮮美?
在中國,豬蹄也被稱為“圓蹄”。豬蹄富含膠原蛋白和蛋白質,脂肪含量低於肥肉。可防止皮膚幹燥、起皺,增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老、促進兒童生長發育有特殊意義。因此,人們把豬蹄稱為“美容食品”和“類似熊掌的美味食品”
天氣越來越冷了。桌上有壹碗醇香不膩的湯,是壹件幸福的事。今天買了兩只豬蹄燉湯。我燉湯的時候在豬蹄裏加了黃豆和海帶。豬蹄很好吃,不腥不膩,全家人都愛蘸著醬油吃。豬蹄湯富含膠原蛋白,加了兩種配料。這湯又香又膩。讓我們燉湯吧。
材料豬蹄、黃豆、海帶、姜、蔥。
[實踐]
將豬蹄用水浸泡半小時,然後沖洗幹凈,放入鍋中,倒入清水,大火煮沸後關火,倒出油水,然後將豬蹄洗凈去血去沫,沖洗幹凈。
這壹步保證了湯是幹凈的。將洗凈的豬蹄放入砂鍋中,加入生姜和蔥白,加水,大火燒開,小火燉壹小時。
註意:中間不斷翻動豬蹄,防止粘鍋。用勺子撇去湯裏溢出的油,這樣煮出來的湯清澈不油膩。
燉壹個小時後,用筷子戳豬蹄。如果妳能刺穿它們,它們會被煮到八成熟。喜歡吃彈牙的,這個時候可以吃。我家喜歡吃快餐,我們就繼續燉,加入預先泡好的黃豆,繼續煮半個小時。
註意:黃豆燉豬蹄可以讓湯變得醇厚,不腥不膩,更有營養。
同時,將海帶浸泡,洗凈備用。然後放入海帶燉半小時,加鹽和味精調味,關火燉10分鐘,然後起鍋放入碗中。
註意:海帶很好煮。最後放入鍋中,燉兩個小時,關火10分鐘。
時間的長短取決於個人對豬蹄硬度的要求。
豬蹄燉海帶湯做好了。恨不得吃壹碗濃郁腥膩的湯。將醬油倒入小碗中,將豬蹄蘸上醬油。煮熟的豬蹄放入口中後,骨頭會脫落。太好吃了!壹點都不油膩海帶吸收湯汁,味道鮮美。最後,它用湯來做米飯。不腥不膩。真的很滋補!提示:
1黃豆和海帶要提前泡好。
豬蹄要煮兩個小時左右,燉的時間可以根據個人喜好增減。
燉湯的時候用勺子把浮油去掉,這樣湯就不油膩了。
趁熱吃豬蹄湯。不然壹涼就變成果凍了。
豬蹄湯可以留作後用。