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壹鍋燉的家常做法

壹鍋燉的家常做法:

主料:炸腐竹、紅薯粉、黃豆芽、花生、素肉五花肉。

輔料:油、鹽、生抽、甜面醬、姜、蒜苗、麻油、雞精。

1紅薯粉泡軟;炸腐竹泡軟切段;花生素肉泡發擠去水分;黃豆芽去除根部;五花肉,醬,蒜切片。

2鍋裏下油燒熱,爆香姜片及壹部份蒜苗。放五花肉炒至變色。下生抽,甜面醬翻炒上色。將炸腐竹和紅薯粉壹起放入。

3加水入鍋,水量要淹住所有材料;大火燒開後轉小火慢慢燉10幾分鐘。放黃豆芽。接著放蒜苗下鍋,燙熟後加鹽,雞精,麻油調味即可。

壹鍋燉的來源

壹鍋燉是壹道地方傳統家常菜,起源於黃河以北,屬於北方菜。

“壹鍋燉”又叫“壹鍋出”,就是“主菜和主食放在壹起上桌”的意思。菜燉在鍋底,卷子和餅子貼在鍋邊,是由極具北方特色的貼餑餑鰲魚演化而來。