哪些人不能吃冷食？

脾胃虛弱的人不宜吃寒性食物，那麽還有誰不宜吃寒性食物呢？其實過敏體質的人不宜吃生冷食物。

寒性食物有助於清熱解毒，壹般用於輔助治療火熱疾病，如面部潮紅；性格，狂躁；脖子僵硬；還有人經常有瘡，糜爛，牙齦腫脹。也有警察覺得口渴，愛喝冷飲。都適合吃涼性食物。此外還有小便短赤，大便幹燥，舌紅，苔黃。這是真火的征兆。

我們生活中常見的寒性食物有哪些？

苦瓜、番茄、菱角、菱角、百合、蓮藕、竹筍、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、薺菜、香椿、薺菜、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉；水產品:黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、海帶、紫菜、田螺、貽貝、文蛤。

應提醒過敏體質的人少吃生冷食物。過敏體質的人如果想改善體質，可以多吃壹些溫性的食物，比如雞鴨。