林芝有什麽功效？
現代醫學認為靈芝有十大作用：提高機體免疫力；其中的多糖可加速人體的核酸與蛋白質的代謝，促進造血，增強體質；增強冠狀動脈的血流量，降低心肌耗損，增強強心的收縮率，對抗動脈粥樣硬化斑塊的形成；增強人體內部紅血球的供給組織細胞的需氧量；提升白血球的數量；能鎮靜鎮痛；能鎮咳祛痰平喘；保護肝臟，降低血清轉氨酶，促進肝細胞的再生；對抗肌膚的營養不良，對萎縮性的肌強直、皮肌炎有治療作用；能抗衰老，有抗癌作用。
擴展資料：
靈芝的食用禁忌
1、靈芝不適合於正常孕婦吃，因為靈芝的滋補功效非常強，可能誘發流產。
2、靈芝還有壹點微毒性，不可以過量或過常服用。
3、對靈芝過敏的人群，禁用靈芝。
4、病人手術前、後壹周內，或者正在大出血的病人禁用靈芝。
人民網-靈芝：苦口良湯來滋補
人民網-靈芝不能和什麽同吃？靈芝食用禁忌