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同樣都是土豆,白心和黃心的區別有哪些?哪個口感更好?

土豆是壹年四季都可以吃到的蔬菜,因為味道好,營養高,價格便宜,所以深受大家的喜愛。我也不例外,土豆可以說是我最愛吃的蔬菜了,每次不知道吃什麽的時候,總喜歡買點土豆,炒個土豆絲吃,怎麽吃也吃不膩,非常的好吃下飯。不知道大家買土豆的時候發現了沒有,土豆有黃心的,也有白心的,大家有沒有想過這兩種土豆有什麽區別呢?

之前我根本沒在意這個問題,現在才知道,原來這2種土豆竟然有這麽大的差別。如果選錯了的話,炒出來的菜不香不好吃,非常影響口感。黃心土豆和白心土豆不管是口感上還是營養上,差別還是很大的,今天就來給大家說壹下這兩種土豆的差別和用途,大家以後千萬不要再選錯了哦。買土豆,選黃心的好還是白心的好?口感營養都有差別,別選錯了。

1、口感

從口感上來說,因為黃心土豆的澱粉含量比較高,所以口感會更加綿軟壹些,並且吃起來有點沙沙的感覺。但是白心的土豆就正好相反,因為澱粉含量比較低,所以吃起來口感會更加脆爽壹些。

2、營養

上面也說了,黃心的土豆澱粉含量會更高壹些。而澱粉的主要作用就是防止營養成分的流失或者被破壞,所以黃心土豆在烹飪的過程中流失的營養就會更少壹些。而白心土豆因為澱粉含量比較少,所以在烹飪過程中營養就會流失的比較嚴重壹些。總結來說,黃心土豆的營養會更豐富壹些。

3、烹飪方式

兩種土豆口感的不同決定了它們烹飪方式的不同,黃心土豆比較軟糯,所以更適合用來做燉菜或者燒菜,也非常適合用來做土豆。而白心土豆口感脆爽,更適合用來炒或者涼拌,如果用來燉菜或者燒菜的話口感和味道就會遜色很多。

所以說,只有了解了食物的特性,才能根據它們的特點來進行更好的選擇。黃心土豆軟糯,那就用來燉,不要用來炒,不然口感不好;白心土豆脆嫩,那就用來炒,不要用來燉,材料的選擇對於最終食物的味道還是起到很重要的前提作用的。以上就是黃心土豆和白心土豆的區別了,大家都明白了嗎?以後不要再選錯了哦。