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紅糖姜湯的做法

1.生姜洗凈切片。

推薦生姜。姜的量還是要看自己的口味。如果能忍受辣味,就多放點,不能少放。

2.鍋中燒開,然後轉小火,煮15分鐘左右,直到姜香味出來。

3、根據自己的口味,加入紅糖,等糖融化,煮開。把姜湯倒出來,等溫熱了再喝。

4、喝紅糖姜湯的時間,如果是感冒,晚上感冒咳嗽,那就及時喝。如果平時調理,最好早上喝。