蘆筍汁可以喝嗎?
妳可以喝酒。
蘆筍是壹種高檔珍貴的蔬菜,被譽為“世界十大名菜之壹”。歐美的營養學家和素食主義者都將其視為健康食品。
蘆筍是壹種抗氧化劑,抗自由基和抗癌戰士。不用說,日常過度烹飪往往會導致營養成分的大量流失。如果榨汁,可以保留蘆筍的大部分營養成分。蘆筍汁不僅能佐餐、增進食欲、幫助消化、補充維生素和礦物質,還含有較多的天冬酰胺、天冬氨酸等皂甙類物質,可防治癌癥,對心血管疾病、水腫、膀胱等疾病有療效。
蘆筍是壹種高檔珍貴的蔬菜,被譽為“世界十大名菜之壹”。歐美的營養學家和素食主義者都將其視為健康食品。
蘆筍是壹種抗氧化劑,抗自由基和抗癌戰士。不用說,日常過度烹飪往往會導致營養成分的大量流失。如果榨汁,可以保留蘆筍的大部分營養成分。蘆筍汁不僅能佐餐、增進食欲、幫助消化、補充維生素和礦物質,還含有較多的天冬酰胺、天冬氨酸等皂甙類物質,可防治癌癥,對心血管疾病、水腫、膀胱等疾病有療效。